Política de Privacidade e Cookies – Rotina Saudável Brasil

Última atualização: 17 de setembro de 2026

O portal Rotina Saudável Brasil, mantido sob a responsabilidade editorial de Marcelo Luz em São Paulo – SP, valoriza a privacidade, a segurança e a proteção dos dados pessoais de todos os seus leitores e visitantes.

Esta Política de Privacidade descreve como coletamos, usamos, armazenamos e protegemos as suas informações ao navegar em nosso site, em conformidade com a Lei Geral de Proteção de Dados Pessoais (LGPD – Lei nº 13.709/2018) e com os requisitos globais de privacidade do Google.

1. Coleta de Informações na nossa Política de Privacidade

O acesso ao site Rotina Saudável Brasil é gratuito e não exige cadastro prévio para leitura de nossos artigos e reviews. No entanto, podemos coletar dados nas seguintes situações:

Formulários de Contato e Comentários: Caso você entre em contato conosco via e-mail ou formulário, coletamos seu nome, e-mail e o conteúdo da mensagem exclusivamente para responder à sua solicitação.
Dados de Navegação (Automáticos): Coletamos dados não identificáveis pessoalmente através de ferramentas de análise (como o Google Analytics), incluindo seu endereço IP, tipo de navegador, sistema operacional, páginas visitadas, tempo de permanência e origem do tráfego.

2. Uso de Cookies e Tecnologias de Rastreamento

O site Rotina Saudável Brasil utiliza cookies e identificadores anônimos para melhorar a experiência de navegação, analisar o desempenho do site e garantir o correto funcionamento dos programas de afiliados.

Tipos de Cookies Utilizados:

Cookies Estritamente Necessários: Fundamentais para a navegação básica, carregamento rápido e segurança do site.
Cookies de Desempenho e Análise: Utilizados por ferramentas de métricas (como o Google Analytics) para entender como os leitores interagem com as páginas, identificando quais artigos de review são mais acessados.
Cookies de Afiliados e Rastreamento de Terceiros (Braip e Parceiros): Quando você clica em um link de indicação para o site oficial de um produto (como Nervocuremax, Audionex, Vision Prime, SOS Crescimento, Elefantol), um cookie de afiliado é gravado no seu navegador pela plataforma de vendas do fabricante. Esse cookie serve apenas para identificar que a indicação partiu do nosso portal caso você opte por concluir a compra no site oficial do produto.

Como Gerenciar ou Desativar Cookies?

Você pode, a qualquer momento, alterar as configurações do seu navegador de internet para bloquear, recusar ou excluir cookies. Note que a desativação de cookies pode afetar algumas funcionalidades de navegação.

3. Anúncios de Terceiros e Google AdSense / Google Ads

Podemos veicular anúncios publicitários fornecidos por empresas de terceiros, como o Google AdSense.

O Google e seus parceiros utilizam cookies (como o cookie DART) para exibir anúncios com base nas suas visitas anteriores a este ou a outros sites na internet.
Os usuários podem optar por desativar a publicidade personalizada acessando as Configurações de Anúncios do Google.
Alternativamente, você pode optar por desativar o uso de cookies de fornecedores terceirizados para publicidade personalizada acessando www.aboutads.info.

4. Divulgação de Afiliados e Isenção de Responsabilidade

O Rotina Saudável Brasil atua estritamente como um portal de conteúdo informativo, reviews e recomendações.

Links de Afiliados: Informamos de forma transparente que mantemos parcerias comerciais e podemos receber comissões por compras realizadas através dos links de afiliados indicados em nossas análises, sem nenhum custo adicional para o comprador.
Não Comercialização Direta: O portal não vende, não estoca, não entrega e não processa pagamentos de nenhum dos suplementos ou encapsulados analisados. A transação comercial, garantia e logística são de responsabilidade exclusiva dos respectivos fabricantes e distribuidores oficiais.

5. Compartilhamento e Proteção de Dados

Nenhum dado pessoal coletado por este portal (como nome ou e-mail fornecidos em formulários de contato) é vendido, alugado, trocado ou compartilhado com terceiros para fins de marketing não solicitado (SPAM).

Utilizamos medidas de segurança técnicas e organizacionais adequadas — incluindo protocolo de criptografia SSL (HTTPS) — para proteger seus dados contra acessos não autorizados, perda ou alteração.

6. Seus Direitos sob a LGPD

De acordo com a Lei Geral de Proteção de Dados (LGPD), você tem o direito de:

Confirmar a existência de tratamento de seus dados pessoais.
Acessar ou solicitar a correção de dados incompletos ou inexatos.
Solicitar a exclusão ou anonimização de seus dados de nossas bases (caso tenha enviado e-mails ou mensagens).
Revogar o consentimento para o uso de cookies a qualquer momento através do seu navegador.

7. Alterações nesta Política de Privacidade

O Rotina Saudável Brasil reserva-se o direito de atualizar esta Política de Privacidade periodicamente para refletir mudanças em nossas práticas, novos requisitos legais ou atualizações de serviços. Recomendamos a consulta regular desta página.

8. Contato e Encarregado de Dados (DPO)

Se você tiver dúvidas, sugestões ou desejar exercer seus direitos relativos à privacidade e proteção de dados pessoais, entre em contato conosco:

Portal: Rotina Saudável Brasil
Responsável: Marcelo Luz
Localização: São Paulo – SP, Brasil
E-mail de Contato: mal.digital026@gmail.com